En esta ocasión voy a explicarles como combatir el acné usando medios naturales y que muchas veces están al alcance de nuestras manos. Muchos de estos métodos son sencillos y quizás quieras ponerlos en práctica para eliminar el acne.
Hidrata tu piel
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| Hidrata tu piel contra el acne |
Independientemente del tipo de piel, siempre se debe hidratar la piel. Si tienes piel grasa o piel seca, una buena forma de como combatir el acne consiste en beber al menos unos 8 a 10 vasos de agua al día, ya que de esta manera podrás eliminar mejor las toxinas que se quedan obstruidas en los poros, los cuales son responsables de la aparición de brotes de acné.
Cambia tu dieta
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Dieta contra el acne |
Como ya les mencioné anteriormente en el artículo que hemos titulado “Dieta y Acné”, la dieta juega un papel importante, ya que muchas toxinas que obstruyen los poros son generadas a partir de los alimentos que consumimos a diario.
Reduce el estrés
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| Reduce el estres |
Este es uno de los métodos naturales para eliminar el acne que tiene poca credibilidad, pero que asegura un mayor resultado en caso de que lo pongas en práctica. Son pocas las personas que realmente admitirán que están estresadas, así que la gran mayoría prefiere negar este hecho y por lo tanto no se dan cuenta que algo tan sencillo como reducir el estrés puede ayudar a reducir el acné.
Productos naturales
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| Productos naturales contra el acne |
Existen una serie de productos naturales que pueden usarse para mantener limpios los poros y eliminar las imperfecciones de la piel. Por así mencionarlo, algunos remedios caseros para el acne, como las rodajas de tomate pueden ser útiles, al igual que los lavados hechas con infusiones de té, encontrarás más productos naturales para el acné en otros artículos que ya hemos publicado.